niedziela, 16 lutego 2014

Po obozach

        Obozy zakończyły się badaniami krwi oraz testami mleczanowymi, z których wynika, że u większości zawodników wzrosła wytrzymałość, próg przemian beztlenowych przesunął się w dobrą stronę.

Mój wykres zależności prędkości pływania [m/s] od ilości LA [mmol/l krwi]
Przed obozem (pomarańczowy),  po obozie (różowy) przesunął się w prawo i w dół

Zobaczymy jaki będzie efekt przebywania w pokojach wysokogórskich.. Taka ciekawostka - spróbowaliśmy zapalić zapalniczkę w pokoju - nie dało się. Kiedy zapaliliśmy ją na korytarzu (weryfikując czy w ogóle działa), przeszliśmy do pokoju - płomień zgasł. Wniosek - na prawdę mało tlenu ;)
         Kadrowicze wrócili do domów, a już za 2 tygodnie ekipa z Torunia oraz Jastrzębia rusza na Puchar Świata na Węgry. Regulamin Pucharu Świata w Eger pojawił się bardzo późno na stronie www.cmasworldcup.org a raczej za późno, bo po terminie wysyłania zgłoszeń. Przez to, że administrator strony - Prezes PZPnu  nie aktualizował strony, część drużyn zapłaci więcej za zgłoszenia po terminie......
        Kolejne zawody za granicą to Puchar Świata w Lignano we Włoszech.. w ten sam weekend w Polsce ma odbyć się I runda KPP w Olecku.. nie wiem czemu prezes zatwierdził ten sam termin, przecież jest tyle weekendów w roku i akurat polskie zawody muszą się pokrywać z PŚ.. a przecież limity do reprezentacji robi się na długim basenie.. do Mistrzostw Polski (włącznie) są AŻ dwa starty na długim basenie w Polsce.. tym bardziej nie rozumiem czemu terminy zawodów się pokrywają i <podobno> nie można już zmienić daty KPP.
     Oto jeden z wielu maili od Mateusza Szurmieja do Prezesa PZPnu, w którym Mati porusza bardzo ważną kwestię:

"Witam, podczas wizyty na ostatnim zgrupowaniu Kadry w COS Zakopane Pan Prezes Nowicz poinformował zawodników, że zrobienie minimum reprezentacyjnego nie będzie gwarantem uczestnictwa w przygotowaniach oraz startu na ME.W związku z powyższym proszę o klarowny opis warunków które trzeba spełnić, aby stać się Reprezentantem Polski. 
Ile osób zarząd planuje wysłać na tegoroczne ME seniorów?

Kto i na jakiej podstawie będzie decydował o tym czy zawodnik z wypełnionym minimum będzie uczestniczył w przygotowaniach czy nie?

Czy są dystanse uprzywilejowanie, na których uzyskanie minimum da większą szanse udziału w ME?


W związku z tym, że na dzień dzisiejszy mamy dwóch trenerów Kadry seniorów, zdanie którego trenera będzie brane pod uwagę w doborze reprezentantów?


Który z dwóch trenerów Kadry seniorów będzie uczestniczył w zgrupowaniu reprezentacji przed tegorocznymi ME?


Proszę również o sprawdzenie daty tegorocznych Mistrzostw Europy seniorów, gdyż ta podania na oficjalnej stronie Polskiego  Związku jest niepoprawna.


Proszę o szybką odpowiedź, ponieważ za dwa tygodnie zaczynają się pierwsze starty i zawodnicy chcieliby wiedzieć na co zwrócić uwagę.

pozdrawiam Mateusz Szurmiej"

Autorem maila jest Mateusz Szurmiej, który kieruje pytania do Prezesa PZPnu.. a WY jak oceniacie rządy Prezesa Nowicza ?
"
W związku ze zbliżającymi się wyborami nowych władz PZPn , chciałbym zadać Prezesowi Nowiczowi kilka pytań które pozwoliłyby podsumować dotychczasowe osiągnięcia zarządu z Prezesem Nowiczem na czele.
Większość z nas wie, ale tych którzy o tym nie słyszeli chciałbym poinformować, że nasz Prezes Nowicz jest członkiem Międzynarodowej Komisji Pływania w Płetwach  CMAS. Przynależność do takiej komisji wiąże się zebraniami w różnych atrakcyjnych miejscach świata, takich jak m.in. Tajlandia,  Egipt, Rosja, a co za tym idzie naraża nasz Związek na spore wydatki związane z opłaceniem przelotów w te miejsca. Oczywiście nie twierdzę że udział w takich zebraniach jest niepotrzebny, wręcz przeciwnie, dobrze że mamy swojego przedstawiciela który walczy o nasze interesy na arenie międzynarodowej, pod warunkiem że osoba która nas reprezentuje dba o nasze sprawy, a nie jeździ na wycieczki. Stąd właśnie nasuwają mi się pewne pytania.

Czy jeżdżąc na zebrania zarządu CMAS przedstawia Pan stanowisko Związku ustalone wcześniej na zebraniu zarządu czy swoje prywatne?

Czy prawdą jest że nie zgłosił Pan chęci organizacji przez Polskę tegorocznych Mistrzostw Europy Seniorów, w związku z czym zawody seniorskie zostały przyznane piąty raz w ciągu dziewięciu lat Włochom? 


Czy zgłosił Pan kiedykolwiek chęć przeprowadzenia przez Polskę Finału Pucharu Świata - najbardziej dochodowej rundy?


W zeszłym roku zarząd CMAS  obradował na temat wycofania z programu Mistrzostw Świata konkurencji podwodnych i rozszerzeniem go o dodatkowe konkurencje bf. Jakie było Pana stanowisko w tej sprawie? Czy konsultował Pan to z trenerami albo zawodnikami czy po raz kolejny przedstawiał swoje prywatne zdanie?


Często Pan mówi o braku środków finansowych, czy zrobił Pan coś aby pozyskać dodatkowe fundusze dla Związku? 


W roku 2011 przez prywatne znajomości osób niezwiązanych z zarządem, Polski Związek miał podpisaną umowę sponsorską z firmą Prince Lion, dzięki czemu zawodnicy podczas finału KPP dostali bardzo wartościowe nagrody. Co później stało się ze sponsorem? Czy podjął Pan jakiekolwiek próby podpisania umowy na kolejny rok? Mówiąc próby nie mam na myśli wysłania maila, ale jakieś bardziej konkretne działanie. 


Co zrobił Pan w celu popularyzacji naszej dyscypliny sportu? Czy podczas swojej kadencji zorganizował Pan jakieś pokazy w szkołach lub na uczelniach, aby więcej osób miało możliwość dowiedzenia się że taki sport jak nasz istnieje?


Celowo nie zadaje więcej pytań, żeby mógł Pan spokojnie odpowiedzieć na wszystkie, myślę że nie powinno to sprawić Panu dużo trudności. Niedługo ciąg dalszy. Odpowiedź na powyższe pytania pozwoli nam zaoszczędzić trochę czasu podczas Walnego Zgromadzenia Delegatów.


pozdrawiam, 
Mateusz Szurmiej"

wtorek, 4 lutego 2014

Sezon 2014

         Po zakończeniu służby przygotowawczej jako szeregowy rezerwy Truszczyńska wracam do prowadzenia bloga ;)
         Od poniedziałku Kadra Polski Seniorów i Juniorów rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu. Seniorzy w COS Zakopane trenują z NOWYM trenerem kadry - Jackiem Mazurkiewiczem (oprócz Matiego i mnie) Szkoda, że nie starczyło pieniędzy na naszego dotychczasowego trenera kadry seniorów Wojciecha Dorożyńskiego..który nie został powołany na zgrupowanie.. Mateusz Szurmiej, Jakub Górny, Mateusz Michalski, Tomasz Krzyśpiak, Michalina Demska, Joanna Sarna i ja płynęliśmy dzisiaj test mleczanowy- 8x200m, by określić próg przemian beztlenowych i prędkości progowe, wg których będą układane treningi.. Wszystko odbywało się pod czujnym okiem profesora Stanisława Przybylskiego (szefa szkolenia), który wraz z prezesem Nowiczem specjalnie przyjechał na ten test. Mateusz z Kubą oraz Michalina i ja mieszkamy w pokojach z hipoksją, czyli mniejszą zawartością tlenu w powietrzu, tak jakbyśmy znajdowali się na wysokości 3000m n.p.m. W niedziele dojeżdża do nas Sonia Bochyńska. Pogoda słoneczna, idealna do biegania, na narty trochę gorsza ;)


        Bartosz Kempa przebywa z juniorami w COS Cetniewo.W tym roku bardzo liczna grupa juniorów: Filip Nowak, Jakub Dyrszka, Kamil Kern, Dawid Senftleben, Maciej Modrzyński, Gil Adam, Michał Pilawski, Weronika Prentka, Zuzanna Perz, Kinga Małachowska,Agnieszka Stachowiak, Julia Małachowska, Weronika Kozankiewicz, Helena Strachanowska, Matylda Jopp, Karolina Szpejna, Agata Jagielska, Jagna Szalkowska trenują z Tomaszem Kubickim (dziewczyny) i Bartoszem Smarujem (chłopaki). Dziś również pływali test mleczanowy.

Może na trenera kasy nie starczyło, ale na narty owszem ;)
Obok mnie stoi Dember - jakby ktoś nie poznał :D :D :D


"Wycieczka" na Nosal ;)
zwycięstwo ! :D   i.. po cheesa do Maca :D

Poobcierane bicepsy - norma ;)
   
 Juniorzy ciężko trenują w Cetniewie: rano 7.00-9.30 trening w wodzie, przed obiadem trening w terenie, po południu drugi dwugodzinny trening wodzie i w zależności od dnia, po kolacji hala. W sumie 6-7h treningu w ciągu dnia. Na treningi od czasu do czasu przychodzi Agata Struck. Warunki w COSie bardzo dobre, niczego nie brakuje, szczególnie jedzenia :)


Basenik w Cetniewie

Trener też nie odpuszcza :D



     












najwytrwalsi w biegach po górach :D

Trening juniorów :) po prawej na dole trener Kubicki i kierownik-masażysta Marek Ogiełło ;)